伸び～🎵
2016年07月22日（金）
こんにちは（‐＾▽＾‐）
Bnet beauty陽南通り店です
今週はなんとも言えない天気が続いていますね、、、
今更梅雨本番なほど雨が降ったりやんだり
トレーニングにいらして憂鬱な気分を飛ばしてしまいましょう
先日からストレッチメニューをスタートさせていただいておりますが、
皆さま興味津津で、すでに予約がぞくぞくと・・・
嬉しい限りです
やはり皆さま「寝ているだけ」というワードに惹かれている方が多いですかね？
本当に寝ているだけです（笑）
先日火曜日にさっそくストレッチを受けにいらした会員様には、
最初に前屈をしていただきました
指先が床についているというのを確認したうえで
ストレッチスタート
１時間みっちりストレッチさせていただき、
最後にもう一度前屈を
指先だけでなく手の平も床につくことができましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
もちろん継続が大切ですので、
お試しで気に行っていただけた方は、
１カ月は週に１度受けて頂けたらと思います
まずはご予約お待ちしております
もちろん加圧トレーニングも忘れずに、、、
