酵素ダイエット!!!ファスティング生活(^_-)-☆

2016年07月28日(木)

こんにちは~キラキラ

 

先週火曜日からファスティング中の陽南店staff ですきゃはっ♪

 

ファスティングは、朝だけよりダイエット効果が高いアゲアゲ夜だけ2週間にしましたにこ

夜だけならかお溜め息ビックリ

なんて…思っていたら…ガクリ(黒背景用)

夜は誘惑が多いんですムンクの叫び↓↓

お土産に頂いたショートケーキドーナツ食いかけびつくり byaimoビールのお誘いびつくり byaimo

お出掛けした後に、このまま食べて行っちゃう~ご飯emi?的なノリ!!

すべて心を鬼にしてお断りしました汗汗

 

おかげで、身体も少し軽くなり夜食べない事にも慣れて来ました好おんぷ

あと2週間頑張りきれそうです怒上げ上げ

 

そうそう、酵素の大切さを知り最近『手作り酵素』まで作っちゃいました泣心

 





毎朝晩ぬか漬けのようにまぜまぜしてます(*^_^*)

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