ファスティングカウンセラー
2017年01月17日（火）
こんにちは
Bnetbeauty自治医大店です
先日ファスティングカウンセラー資格講座へ
参加してきました
夏のイベントからスタジオで
ファスティングに力を入れてきていましたが、
知れば知る程奥が深く興味深い事ばかりでした
ファスティング中のNGフードがなぜNGフードなのか・・・
何故ファスティングには酵素が良いのか・・・
など、色々とファスティングの知識が増えました
これからファスティングをする方、
ファスティングに興味がある方、
是非是非ご相談ください
そしてこれから私も3日間ファスティング3回目を
行う予定です
1回目、2回目との違いがあるのかなど
知識が増えた分3回目が楽しみです
また始まりましたらブログでご報告
したいと思います
大寒波
が来たり、連休明けで
身体を崩してしまっている方
も
多いと思いますが、寒さに負けない身体作りの
ためにも是非一緒にトレーニング頑張りましょう～
皆さまのご来店お待ち致しております
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