今年もあと二ヶ月……
2016年11月07日（月）
こんにちは
ビネットビューティー陽南通り店です
皆さんいかがお過ごしですか
一年はあっという間で、もう11月です
今年もあと二カ月…
街中はハロウィンからクリスマスの飾りつけに一気に変身しましたね
飾りを見るだけで、ウキウキワクワク
大好きな季節の一つです
そして、朝晩の冷え込みも厳しくなり、毎朝布団から出るのが億劫な時期なってきました
段々とインフルエンザも流行り始めたようです
食事や運動で免疫力をアップさせ、風邪のウィルスに負けない身体作り心掛けましょう
また、忘年会＆パーティーシーズン到来
ご馳走を食べたり、お酒を飲む機会が増えるますね
沢山楽しんだ後は、沢山身体を動かしてスッキリさせましょうね
トレーニング一緒に頑張りましょう
