ゴールデンウィーク
2017年05月01日（月）
こんにちは(*^▽^*)
Bnet beauty 陽南通り店です
今日から５月スタートですね
ゴールデンウィークに入り、気持ちの良い晴天が続きましたが
どこかにお出かけできましたか
私は、家の中の片付けをしたり、お散歩したり遠出はしてませんが、
ゆっくり過ごせました
お散歩は普段ゆっくりできないので、ついつい長時間歩いてしまい
帰り道遠くまで来過ぎたと後悔するほど頑張ってしまいました
今日はあいにくのお天気ですが、明日からまたお天気良くなる
ようなので、お腹をスッキリさせたい方は、ハイキングなど、
楽しく有酸素運動できると良いですね
自転車でお買い物や、おうちの庭で家族で縄跳びなんかもおすすめ
です
家族が付きあってくれない方は、仕方ありません
一人で盛り上がりましょう
充実した連休をお過ごしください
連休がない方も、この気持ちの良い季節は、スポーティな休日
にしちゃいましょう
そして、連休明けは元気にスタジオでトレーニングです
ちなみに、今日明日はスタジオOPENしてます
明日と、６日（土）もまだ空きがありますのでご予約お待ちしております
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