腸内環境
2016年05月18日（水）
こんにちは
Bnetbeauty自治医大店です
先日茨城県が震源地の少し大きめの
地震がありましたね
みなさん大丈夫でしたか
私は家でテレビを見ていたのですが、
テレビと携帯電話の緊急地震速報が大きな音で
鳴って地震が起きたのでかなり驚きました・・・
地震は忘れたころに来ることが多いので、
いつ起こっても逃げられるように
改めて準備が必要だと思いました
前にこのブログでもファスティングダイエットについて
少し載せましたが、スタジオでも専用の
ボードを作り、掲示を始めました～
このボードを見た会員様でファスティングに
興味を持って下さった方が何名か
いらっしゃるので嬉しいです
最近テレビでも腸内環境について
紹介しているのを良く見かけるようになりましたね
何故腸・・・？と思いの方もいらっしゃると思います。
その理由は・・・
腸には食べた物を消化するだけでなく、
カラダに有益な物質をつくり出したり、
免疫力を高める働きもあるのです。
外も内も美しくあるためには、いきなり赤ちゃんレベルを目指せとまではいいませんが、できるだけキレイな腸でいることが大切です
腸内環境を整えて健康美人を目指しましょう～～
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